Jeśli wydaje ci się, że deszczowa i chłodna jesień to pora nieodpowiednia na rozpoczęcie ćwiczeń fitness to jesteś w błędzie. Okazuje się, że ten gatunek sportowy wybierany jest w tym okresie właśnie najczęściej, co więcej, chętni zazwyczaj wybierają formę ćwiczeń…